Foix est un carrefour touristique avec plus de 90000 visiteurs par an, Foix se situe ainsi à 83 km au sud de Toulouse, sur la route nationale 20 entre Pamiers et la principauté d'Andorre et sur la route départementale 117 entre Perpignan et Saint-Girons. La ville est directement reliée à Toulouse par voie express (jusqu'à Pamiers) puis par autoroute (autoroute A 66).

Elle est la deuxième ville de son département derrière Pamiers, mais elle a aujourd'hui la préfecture du département, conservant leur anicienne importance comme capitale du Comté de Foix.